സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ബ്യൂട്ടിപാര്ലറുകളെയും കോസ്മെറ്റിക്ക് സെന്ററുകളെയും ആശ്രയിക്കുന്ന പോലെ തന്നെ ഇന്ന് വിവിധ തരത്തിലുള്ള ബോഡി സ്പാ തെറാപ്പികള്ക്ക് കേരളത്തില് പ്രചാരണം വര്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തോടൊപ്പം തന്നെ ആരോഗ്യത്തെ കാത്തു സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും, പേയിന് റിലീഫിനും, ശരീരത്തിന്റെ ഷേയ്പ്പ് നിലനിര്ത്താനും സഹായിക്കുന്ന വിവിധ തരം സ്പാ തെറാപ്പികള് ഇന്ന് നിലവിലുണ്ട്. ഇവയെ പ്രധാനമായും നാലായി തരം തിരിക്കാം. ബോഡി ഫിറ്റ്നസ് മസ്സാജ് ഇതൊരു റിലാക്സിംഗ് പ്രോഗ്രാമാണ്. ശരീരത്തില് ഉണ്ടാകുന്ന അമിതമായ കൊഴുപ്പ് പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളുടെ ഇടുപ്പിലും തുടയിലും അടിഞ്ഞ്…
ഹാനികരമായ ഫുഡ് കോമ്പിനേഷനുകള്
ചില ഗുണമേറിയ ഭക്ഷണങ്ങള് മറ്റു ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം കഴിച്ചാല്
കിഡ്നി സ്റ്റോണ് വന്നിട്ടുണ്ടോ? വീണ്ടും വരാതിരിക്കാന് ഈ കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കാം..
മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അഞ്ച് അവയവങ്ങളില് ഒന്നാണ്
സ്പാ
വിവിധ സ്പാ മസ്സാജുകള്: സ്വീഡിഷ് മസ്സാജ് തെറാപി, അരോമാതെറാപി മസ്സാജ്, ഹോട്ട് സ്റ്റോണ് മസ്സാജ്, ഡീപ്പ് ടിഷ്യു മസ്സാജ്, ഷിയാറ്റ്സു, തായ് മസ്സാജ്, റിഫ്ലെക്സോളജി, സ്പോര്ട്സ് മസ്സാജ്, ബാക്ക് മസ്സാജ്, ട്രിഗര് പോയിന്റ് തെറാപി, ക്രേനിയല് സക്രാല് തെറാപി, ഗെറിയാര്ട്ടിക്ക് മസ്സാജ്, പ്രീ നാറ്റല്- പോസ്റ്റ് നാറ്റല് മസ്സാജ്. മാനിക്യുവര്/പെടിക്യുവര്: നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴിഞ്ഞാല് ഏറ്റവുമധികം ദൃശ്യമാകുന്നതും പൊടിപടലങ്ങള് ഏല്ക്കുന്നതും കൈകള്ക്കും കാലുകള്ക്കുമാണ്. പൊടിയും, വിയര്പ്പും മറ്റും നിങ്ങളുട ചര്മ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങളില് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും അവിടെ ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് എന്നിവയില്…
സെലറിയുടെ ഗുണസവിശേഷതകള്
ലോകത്തിലെ തന്നെ ഏറ്റവും ആരോഗ്യപത്തായ പച്ചക്കറിയിനമാണ് സെലറി. സെലറിയുടെ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച്
ഗുരുതരമായ കരൾ രോഗത്തിന് പിന്നില്..?
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിപ്പം കൂടിയ രണ്ടാമത്തെ അവയവമാണ് കരൾ, ഏറ്റവും വലിയ
സ്തനാര്ബുദത്തെ നേരിടാന് വേണം ഈ മുന്കരുതലുകള്
സ്തനാര്ബുദം ഭയപ്പെടേണ്ട ഒരു രോഗമല്ല സ്ത്രീകളെ ഏറ്റവും
വിറ്റാമിന് B 17: കാന്സറിന്റെ അന്തകനോ?
കാന്സര് ചികിത്സയ്ക്ക് വിറ്റാമിന് B 17: സത്യവും മിഥ്യയും? ചികിത്സാമാര്ഗ്ഗങ്ങള്
ശരീരത്തെ ശുദ്ധികരിക്കാനും ആരോഗ്യവര്ധനവിനും നാച്ചുറല് ജ്യൂസ് കോമ്പിനേഷനുകള്
ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസും, വെജിറ്റബിള് ജ്യൂസും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ കളഞ്ഞ് ശരീരത്തിന് വേണ്ട പോഷക
കാഴ്ച്ച ശക്തി കൂട്ടാന് സാധ്യമോ?
കണ്ണുള്ളപ്പോള് കണ്ണിന്റെ വില അറിയില്ല എന്ന് പറയുന്നത് സത്യമാണ്. കാഴ്ച്ച കുറയുന്ന ഒരു