weight loss articles

തടി കുറയ്ക്കാം ഒരുമിച്ച്…

തടി കുറയ്ക്കാം ഒരുമിച്ച്…

വിവാഹം ശേഷം തടി വയ്ക്കുന്നത് സാധാരണയാണല്ലോ? ഈ സമയം തടി കുറയ്ക്കുവാനായി ഭക്ഷണക്രമീകരണം, വ്യായാമങ്ങള്‍ എന്നിങ്ങനെ പലവിധ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ നാം സ്വീകരിക്കാറുണ്ട്.

NONI JUICE & WEIGHT LOSS

Many people who have experienced weight loss from taking Noni regularly. Taking 30mls of Noni per day and the magic of that potion allowing you to indulge in eating and drinking whatever you want without gaining an ounce! Sadly, that doesn’t happen. But taking Noni regularly does help with weight loss on many levels. Firstly,

Go Ahead, Eat That Chocolate

Remember deprivation hardly works? When you get the urge for a sweet treat, turn to dark chocolate. It will help curb your craving thanks to its insulin-resistance lowering flavonoids. The healthy fats in dark chocolate can also slow the absorption of sugar into your blood stream, preventing “insulin spikes.”

Top